Lleno de cientos de consejos, sugerencias y estrategias, esta gu#65533;a ofrece soluciones m#65533;dicas pr#65533;cticas en un lenguaje claro y f#65533;cil de entender. Explica como desarrollar y mantener programas de nutrici#65533;n y ejercicio, manejar s#65533;ntomas, determinar cuando es necesario pedir ayuda m#65533;dica, trabajar efectivamente con doctores, encontrar programas comunitarios, discutir la enfermedad con la familia y como adaptar ciertas actividades sociales a diferentes condiciones. Escrito por seis m#65533;dicos profesionales, este libro respalda una perspectiva individual al proceso--la meta siendo el mejor manejo propio de la salud. Basado originalmente en un estudio de cinco a#65533;os en la Universidad de Stanford con cientos de voluntarios, esta obra ha crecido a incluir las reacciones de m#65533;dicos y pacientes alrededor del mundo.