Si est#65533; usted interesado -#65533;y qui#65533;n no lo est#65533;?- en descubrir la manera de vivir m#65533;s y mejor, el doctor Jensen ofrece en esta obra un verdadero tesoro de sabidur#65533;a terap#65533;utica integral. Muy completo, pero pr#65533;ctico y sencillo, este sistema es una condensaci#65533;n de un programa general de salud y bienestar f#65533;sico y mental que abarca orientaciones sobre alimentaci#65533;n y ejercicios, as#65533; como acerca de la actitud que ha de asumirse ante la vida para disfrutar y triunfar. Con este sistema se pueden iniciar h#65533;bitos correctos para llevar una vida larga y feliz. Encuentre en esta obra explicado paso a paso ese programa de salud que ha buscado, la gu#65533;a para nutrirse, las dietas necesarias para superar un trastorno de salud y encontrar el camino para desintoxicarse, para reforzar las defensas y para vivir de hoy en adelante con verdadera sabidur#65533;a terap#65533;utica hol#65533;stica.